Quante volte ti capita di avere la sensazione che il tempo scorra troppo in fretta e che non sia mai abbastanza?

Quante volte l'energia viene a mancare e lo stress avanza?

Scopri delle strategie efficaci per ottimizzare il tuo tempo, ridurre lo stress, aumentare l'energia.

Ecco alcune delle grandi Aziende che abbiamo supportato e Tv che hanno parlato di noi:

Ecco quali sono gli obiettivi che raggiungi e le abilità che acquisisci

Come gestire al meglio le proprie risorse: prenderne coscienza, riconoscerle potenziarle 

Come "dosare" lo stress, ricreando armonia nella vita quotidiana, in un giusto "balance"

Riconosci qual è i tuo tipo di energia: cosa te la perdere e cosa invece la alimenta

La ruota della vita: come fare in modo che le diverse aree abbiamo le giuste priorità 

Come il no può diventare un nuovo si, ed essere positivo: la gestione intelligente dei no, dei confini 

Come creare giusto un equilibrio, in modo fluido, tra vita professionale, privata e sociale

Le migliori strategie salvatempo :  le tecniche di Fraisse, Parkinson, Murphy, Illich, Carlson

 Come creare le finestre della produttività, la gestione dell'imprevisto e i ladri di tempo

Gufo o allodola, di giorno o di sera o di notte, qual è il tuo momento migliore e come trovarlo

CI HAI MAI PENSATO?

In un mondo sempre più articolato e complesso, oggi più che mai è fondamentale sapere come riconoscere le risorse a disposizione, ottimizzandole e vivendo a pieno nel flusso degli eventi.

Le attività sono sempre più caratterizzate da varietà e discontinuità e le pressioni dell’ambiente esterno e interno e spesso creano forte stress. 

È fondamentale prendere coscienza di sé stessi e delle priorità, per utilizzare a pieno l’energia e organizzare al meglio gli impegni, le esigenze e il tempo.

l'unica risorsa che non puoi comprare

Il tempo è l'unica cosa uguale per tutti. 

Come mai ci sono persone che riescono a conciliare mille impegni, mentre altre sembra non abbiano mai tempo nonostante facciano molte meno cose? 

Il corso ti aiuta a gestire al meglio le risorse personali, l'energia, lo stress  e il tempo, preziosa risorsa che per l’uomo moderno scarseggia.

Scopri anche come capire l’importanza del "no positivo" per preservare energie, personalità e identità. Come dire no nel modo giusto quando si sente che vengono travalicati confini e si pretende ciò che toglie energia e possibilità. 

GLI STRUMENTI GIUSTI

Il corso fornisce concretamente strumenti per trovare il giusto equilibrio tra tutte queste dimensioni, apparentemente così diverse, in realtà molto interconnesse.

CONTESTO

Trovare un giusto bilanciamento tra vita privata, affettiva, lavorativa, sociale in modo che vi sia fludità 

Organizzati al meglio, evitando sprechi di tempo, rimaneggiamenti, errori ed e inutili stress

Vivi al meglio le relazioni, senza il pensiero di dover ancora finire qualcosa o di non esserci riuscito

AMPLIA LE COMOSCENZE

QUANDO PARTECIPARE?

Per il corso, viene utilizzata la piattaforma Zoom: il link per connettersi al corso interattivo verrà inviato la mattina del corso.

È un corso interattivo e pratico. Per questo motivo è a numero chiuso. Iscriviti ORA per prenotare il tuo posto!

Ecco cosa ottieni acquistando Ora

Ecco cosa otterrai
acquistando Ora

Offerta Ex-Allievi: Clicca qui!

La cosa più bella è ascoltare i progressi e gli obiettivi raggiunti da coloro che non pensavano fosse possibile un tale cambiamento! 

Alcune durano solo pochi secondi, sono davvero coincise! Ascoltale e ti sarà utile...

cEO BRAINUP

Dottoressa in Psicologia & Trainer dei corsi di Apprendimento Rapido, Memoria e Lettura Veloce, Comunicazione, Leadership, Autostima, Coach con oltre 27 anni di esperienza.

Dal 1995 si occupa di formazione per i privati, aziende, scuole ed associazioni con l'obiettivo di svilupparne il potenziale, attraverso l'apprendimento di strategie efficaci sempre aggiornate ed innovative.

Ha insegnato a più di 51.000 allievi le tecniche di apprendimento rapido e lettura veloce sia in Italia che in Svizzera.

Ha formato aziende/scuole di alto calibro come Confindustria, Swatch, Gucci, Rotary, Caserma NATO, EMBA, Politecnico di Torino, Zurich, Professione Finanza, Ospedale di Vicenza e Locarno, ecc.

È autrice di 5 libri e Video Corsi. Ha Partecipato a più trasmissioni televisive e radiofoniche sia in Italia che in Svizzera.

Vedi Curriculum Vitae.

*This Website is not a part of Facebook or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way.

FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK Inc.

Questo sito non fa parte del sito Facebook o Facebook Inc.
FACEBOOK è un marchio registrato di FACEBOOK, Inc.